休み明けの疲れに注意！１月の休日当番医

いよいよ子どもたちの学校が始まるーーー、となってからの天候の崩れで、ひやひやした昨夜でしたが、暖冬のおかげで今朝の道路は雪道とはなりませんでした。一安心です(^^)

さて、連休明けのスタートは、つい気持ちも体も頑張りすぎてしまいがち。休んだ後の急発進は、気づかぬうちに体調を崩す原因になることもあります。

まだまだインフルエンザも油断できない状況です。体調管理には、十分気をつけたいものですね✩

◎１２日（日）林内科・循環器科クリニック（岡谷市）２６－８１００／なわ歯科医院（岡谷市）２６－０６４８

◆当番薬局：御子柴薬局（岡谷市）２７－７０５６

◎１３日（月・祝）あざみ胃腸科クリニック（下諏訪町）２８－０５０５／浜歯科医院（下諏訪町）２８－４６４９

◆当番薬局：菜の花薬局（下諏訪町）２６－１５００

◎１９日（日）牛山医院（岡谷市）７８－１１９２／ララ歯科医院（岡谷市）２１－１５５５

◆当番薬局：マツモトキヨシ・レイクウォーク岡谷店（岡谷市）２１－１０８０

◎２６日（日）市瀬医院（下諏訪町）２６－１７１７／南信堂歯科医院（岡谷市）２２－３３４１

◆当番薬局：かえで薬局（下諏訪町）２６－１９２９

※休日・夜間緊急医案内サービス：０５７０－０８８１９９（ナビダイヤル）

※諏訪地区小児夜間急病センター（１５歳以下・午後７時から同９時）：５４－４６９９

気象庁の２週間予報では、比較的気温が高い日が続くようですが、それでも諏訪の寒さはこれからが本番！十分に気をつけておきたいところです。

ここ１週間ほどは曇や雨、ところによっては雪になる見込みのようです。

湿度が高く、喉の粘膜などに優しいといいなぁ・・・暖房器具を使うと、結局、乾燥してしまいますが(^^；)

年末のインフルエンザの流行は、年末年始休業に入ったことで一旦は落ち着きをみせているのでしょうか。子どもたちのクラスでは、欠席者がいなかったとのこと！このまま収束してほしいものです。

しかし、A型の後にはB型がやってくるのが例年のパターンですね(^^；)

受験生はこれから一層緊張感を増す時期。エチケットで“持ち込まない”“移さない”を気に留めておきたいですね✩

頑張れ！！受験生ヽ(・∀・)ノ