心と体をポカポカに♪

立冬を迎えた途端に、冷え込みがぐっと進んだような気がします。

朝晩の寒さに加えて、日中も空気はヒンヤリ。年末に向けて何かと忙しくなってくると、心も体もつい力が入りすぎて疲れてしまうことも。

時にはホッとする時間が大事だなぁと感じる今日このごろです。

寒い季節には、チョコレートが恋しくなります。なぜでしょうね。

温かい飲み物とチョコレートを準備して、暖房にあたっているひと時はとても幸せを感じます( ´艸｀)

何かに一生懸命取り組んでいるその時は、エネルギーがみなぎっているような感じがするのですが、ふと立ち止まった時にどっと感じる疲れ。エネルギーを充電してまた頑張れるのなら、休むことも仕事のうちかもしれません☆

あちこちのお店で、クリスマスバージョンの商品が並ぶ特設コーナーが出てきました。

お正月のものもあるものの、やはり直近のビッグイベントといえばクリスマスですね☆

日頃お馴染みのお菓子でも、クリスマスのパッケージになっているとつい手にとってしまいます。ボリュームたっぷりのパーティー仕様があると、パーティーの予定はなくても子どもたちに―とカゴへ。おやつ一つをとっても、クリスマス色が家の中にあるとわくわくしてきます(^O^)

イチゴ風味のお菓子が増えてくるのも、この季節。

ちょっと贅沢な気分にもなります♪

リラックスタイムを過ごすことで心身を休めるほかに、今や生活に欠かせなくなっているデジタルから思い切って離れてみることもリフレッシュになります(^O^)

おうち時間で増えたスマホやゲームの時間、パソコンに向き合っている時間は、寒さで一層増えてしまいがちです。

そんな時、絵本はいかがでしょうかヽ(・∀・)ノ

諏訪市文化センターでは、２６日（金）、２７日（土）、２８日（日）に「がいこくえほん展」が開催されます♪

時間は

①１０時～１２時（※金曜日はありません）

②１３時～１５時

③１５時半～１７時半

④１８時～２０時（※日曜日はありません）

の予定で、事前予約が必要です。

入場無料、定員各回１５名。

デジタルを離れたゆったりとした時間を味わうことができそうですヽ(・∀・)ノ