ケガをして解った♪体の不思議!
約1ケ月。右手首を粉砕骨折してギブスに固定され、右上腕から固いギブスで右手を動かさずにいたところ、筋肉も筋も委縮したり固まってしまって、
せっかく抜糸し、ギブスが取れても・・・・・
動かない!!えーーーーー!!!左手はなんともなくできる「頂戴!」「こっちにおいでおいで」などの動作が・・・・・・あれーーーーー!!!うっ動かない!!!!!
まだ折れた骨がくっついていないのだから・・・・
まだ腫れも引いてないし・・・
無理ないか!!
いいや!!!!そんなこと言ってたら、動かなくなりますよー!!!
リハビリを指導してくださっている療法士さんが・・・厳しいお言葉!!
さあ!今日も頑張りますよー(^^♪とはっぱをかけられリハビリをしてきました。
最初のころに比べるとだいぶ腫れも引けて、いい感じですよー!
でもまだまだ固いから、ご自宅でも頑張ってくださいねー(^^♪
そんな励ましをいただきながら、うっうっ!伸びるー!!ぎしぎししてるー!!
泣きべそ顔しながら、頑張ってます。
よく言ったものですよね♪ 「手当て」
人の手を当て、心を込めてマッサージ(^^♪
早く良くなれ♪元気になれ♪
人の手の温かさが、伝わって痛んだ手首に染み込んで行く(^^♪
その温かさが、私の右手にも、私の心にも伝わって・・・・・
「ありがとう!」
一日中こうして優しくマッサージしていただきたい(^^♪
無理ですよね。本当にありがたいひと時です。
明日はきっと、筋肉痛だな!と確信する私でした。
今日は月1度の勉強会。
共通の文章を皆で読んで、感想を発表していきます。
今日のお題は、「物事を悲観的に考えすぎていませんか?」
というお題でした。
悲観は気分の物、楽観は意志の物
少しでも前向きな目標を持つことで、冷静に現況を見る事が出来る。
行動していく中で、「もうダメ」と思ったとたん、自らの目標や可能性を捨ててしまうことになります。
少しでも前向きな目標を持つこと。目標は手の届かないようなものでなく根拠があり、かつチャレンジできそうな目標を持つことがベストです。
人は、幸せになるために生きています。今よりもって良くなろう。そう願い、行動することが、大事だなと思いました。
一か月頑張ったご褒美に、本日はちらし寿司(^^♪
でもこれは、海鮮丼だよね(^^♪
美味しそうだね♪
みなで和気あいあい、美味しく頂きました(^^♪
さあ!来月もがんばろー(^^♪
そう思う♪ ようこばあばでした(^^♪